Buccal fat removal: கன்னக் கொழுப்பு (fat) குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை (surgery) மற்றும் அறுவையல்லாத (surgery) வழிகள் பற்றி அறிய வேண்டியவை

Buccal fat removal என்பது கன்னங்களின் கீழ்ப் பகுதியிலிருந்து கொழுப்பை (fat) நீக்கி, முகத்துக்கு (face) அதிக தெளிவான தோற்றத்தைத் தரும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை (surgery) முறை. தங்கள் கன்னங்களை மெலிவாக்க விரும்புவோர் அல்லது முக நிறைவைக் குறைக்க விரும்புவோருக்கு இது அதிகரித்து வரும் பிரபலமான தேர்வு.

ஆனால் அறுவை சிகிச்சையைக் (surgery) கருத்தில் கொள்வதற்கு முன், அந்த முறை எப்படி வேலை செய்கிறது, அதனுடன் இணைந்த சாத்தியமான அபாயங்கள் (risk) யாவை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். முகக் கொழுப்பைக் (fat) குறைக்கும் அறுவையல்லாத (surgery) வழிகளையும் நீங்கள் ஆராய விரும்பலாம்.

Buccal fat என்றால் என்ன?

Buccal fat என்பது உங்கள் கன்ன எலும்புகளுக்கும் (bone) தாடைக்கும் இடையில் அமைந்துள்ள கொழுப்பு (fat) அடுக்கு; இது உங்கள் முகத்துக்கு (face) அதன் இயற்கை நிறைவைத் தருகிறது. எல்லோருக்கும் buccal fat உண்டு; ஆனால் அதன் அளவு ஒருவருக்கொருவர் மாறுபடும். சிலருக்கு இயற்கையாகவே நிறைந்த கன்னங்கள் இருக்கும்; வேறு சிலருக்கு அதிக தெளிவான அல்லது மெலிந்த முகம் (face). Genetics, வயது, உடல் எடை (body weight) போன்ற காரணிகள் அனைத்தும் உங்களிடம் எவ்வளவு buccal fat உள்ளது என்பதைப் பாதிக்கும்.

Buccal fat இளமையான தோற்றத்தைத் தரும் போதிலும், அதிகமாக இருந்தால் முகம் (face) வட்டமாகவோ புகைந்ததாகவோ தோன்றலாம். Buccal fat removal அறுவை சிகிச்சையைத் (surgery) தேர்ந்தெடுப்பவர்கள், குறிப்பாக முகத்தின் (face) கீழ்ப் பகுதியில், அதிக தெளிவான தோற்றத்தை விரும்புகிறார்கள். ஆரோக்கியமான உடல் எடையில் (body weight) இருந்தும் தங்கள் முகம் (face) மிக வட்டமாகவோ குண்டாகவோ தோன்றுவதாக உணருவோரிடையே இது குறிப்பாகப் பிரபலம்.

Buccal fat நீக்கும் அறுவை சிகிச்சை (surgery)

Buccal fat removal அறுவை சிகிச்சையில் (surgery), கீழ் கன்னங்களின் கொழுப்புத் (fat) திரைகளின் ஒரு பகுதியை அறுவை சிகிச்சை (surgery) நிபுணர் (expert) நீக்குகிறார். இது வழக்கமாக local anesthesia-இன் கீழ் செய்யப்படுகிறது; intravenous அல்லது general anesthesia-உம் பயன்படுத்தலாம். வாய்க்குள் (mouth) சிறிய கோடு வெட்டு செய்யப்படுவதால், வெளியில் தெரியும் வடுக்கள் எதுவும் இருக்காது. முகத்தை (face) அதிகம் வெடிப்பானதாக அல்லது ஒல்லியாக ஆக்காமல் மெலிவாக்க தேவையான கொழுப்பை (fat) மட்டுமே நீக்குவார்.

இந்த அறுவை சிகிச்சை (surgery) வழக்கமாக ஒரு மணி நேரத்துக்குக் குறைவாகவே நடக்கும்; பெரும்பாலானோர் அன்றே வீடு செல்லலாம். அதன் பின், உங்கள் மருத்துவர் (doctor) பல நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேல் திரவ உணவைப் பின்பற்றப் பரிந்துரைக்கலாம். தொற்று (infection) அபாயத்தைக் (risk) குறைக்க சிறப்பு வாய் (mouth) கொப்புளிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றிய வழிமுறைகளையும் தரலாம்.

குணமடைதல் மிக விரைவானது, வழக்கமாக சுமார் இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள். முறைக்குப் பின்னாளைய நாட்களில் சிறிது வீக்கம் (swelling/inflammation), நீலம் அல்லது அசௌகரியம் (discomfort) இருக்கலாம்; ஆனால் அவை வழக்கமாக ஒன்றிரண்டு வாரங்களில் மறைந்துவிடும். வீக்கம் (swelling/inflammation) முழுவதும் மறைந்த பின்னரே முழு முடிவுகள் தெரியும்; அதற்கு பல மாதங்கள் ஆகலாம்.

அறுவை சிகிச்சை (surgery) buccal fat removal-இன் அபாயங்களும் (risk) சிக்கல்களும்

எந்த அறுவை சிகிச்சையைப் (surgery) போலவே, buccal fat removal-உடனும் அபாயங்களும் (risk) சாத்தியமான சிக்கல்களும் உள்ளன. அவை:

தொற்று (infection): எந்த அறுவை சிகிச்சை (surgery) செய்தாலும் தொற்று (infection) அபாயம் (risk) உண்டு. அறுவை சிகிச்சைக்குப் (surgery) பின் சிறப்பு மருந்து (medicine) வாய் (mouth) கொப்புளிப்பு போன்ற சரியான பராமரிப்பு இந்த அபாயத்தைக் (risk) குறைக்க உதவும்.

இரத்தப்போக்கு (blood): அரிதாகவே இருந்தாலும், முறையின் போதோ பின்னரோ சிலருக்கு இரத்தப்போக்கு (blood) ஏற்படலாம்.

நரம்பு (nerve) சேதம்: முக நரம்புகளுக்கு (nerve) சேதம் ஏற்படும் சிறிய அபாயம் (risk) உள்ளது; அது கன்னங்களில் தற்காலிக அல்லது நிரந்தர உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

அதிக சரிசெய்தல்: அதிக buccal fat நீக்குவது வெடிப்பான அல்லது பள்ளமான தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்; குறிப்பாக நீங்கள் வயதாகி முகத்தில் (face) இயற்கையாகக் கொழுப்பை (fat) இழக்கும் போது.

முக அசமச்சீர்மை: முகத்தின் (face) இரு பக்கங்களிலும் buccal fat திரைகள் எப்போதும் சம அளவாக இருப்பதில்லை. கவனமான திட்டமிடல் இருந்தும், ஒரு பக்கத்திலிருந்து அதிக கொழுப்பை (fat) அறுவை சிகிச்சை (surgery) நிபுணர் (expert) நீக்கிவிடலாம்; அது சமமற்ற தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

இந்த அபாயங்கள் (risk) காரணமாக, பல buccal fat removal அறுவை சிகிச்சைகளைச் (surgery) செய்த அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணரை (expert) அணுகுவது முக்கியம். இந்த முறைக்கு நீங்கள் ஏற்றவரா எனத் தீர்மானிக்க அவர் உங்கள் முக அமைப்பை மதிப்பீடு (assessment) செய்ய வேண்டும்.

முகக் கொழுப்பைக் (fat) குறைக்கும் அறுவையல்லாத (surgery) வழிகள்

அறுவை சிகிச்சையைக் (surgery) கருத்தில் கொள்ள நீங்கள் தயாராக இல்லையெனில், அல்லது முகக் கொழுப்பைக் (fat) குறைக்கும் அறுவையல்லாத (surgery) வழிகளை ஆராய விரும்பினால், முயற்சிக்கக்கூடிய சில தேர்வுகள் உள்ளன:

அழகுசார் சிகிச்சைகள் (treatment): Dermatologists வெப்பம், குளிரூட்டல் அல்லது ஊசி (injection) மருந்துகளைப் (medicines) பயன்படுத்தி முகத்தின் (face) கொழுப்புச் (fat) செல்களை (cells) இலக்காகக் கொள்ள முடியும்; இவை அறுவை சிகிச்சைக்கு (surgery) மாற்றாக அமைகின்றன. இத்தேர்வுகள் கொழுப்பைக் (fat) குறைக்க உதவினாலும், முடிவுகள் அறுவை சிகிச்சையை (surgery) விடக் குறைவாகவே இருக்கும்.

உணவும் உடற்பயிற்சியும் (exercise): உங்களிடம் கூடுதல் எடை (weight) இருந்தால், உடல் (body) கொழுப்பை (fat) இழப்பது உங்கள் முகத்தையும் (face) இயற்கையாக மெலிவாக்கும். ஆரோக்கியமான உணவும் தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சியும் (exercise) முகம் (face) உட்பட ஒட்டுமொத்த கொழுப்பைக் (fat) குறைக்க உதவும். இருந்தாலும், உடலின் (body) குறிப்பிட்ட பகுதிகளிலிருந்து மட்டும் கொழுப்பைக் (fat) குறைக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீரேற்றம்: நீரேற்றமாக இருப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்துக்கு அவசியம்; முகக் கொழுப்பைக் (fat) குறைக்க முயல்வோருக்கும் அது உதவும். தண்ணீர் குடிப்பது உங்களை நிறைவாக உணரச் செய்து எடை (weight) இழப்பு முயற்சிகளை ஆதரிப்பதாக ஆராய்ச்சி (research) காட்டுகிறது.

போதுமான தூக்கம்: போதுமான தூக்கம் எடை (weight) இழப்புக்கு முக்கியம்; அது முகக் கொழுப்பைக் (fat) குறைக்க உதவும். தூக்கமின்மை (insomnia) cortisol அளவை உயர்த்தி, பசியை அதிகரித்து எடை (weight) அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். எடை (weight) நிர்வாகத்தை ஆதரிக்க ஒரு இரவுக்குக் குறைந்தது எட்டு மணி நேரம் தூங்குங்கள்.

முகப் பயிற்சிகள் (exercise/training): முகப் பயிற்சிகளின் (exercise/training) செயல்திறன் இன்னும் விவாதிக்கப்பட்டு ஆராயப்பட்டு வருகிறது; இருந்தாலும், குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் (exercise/training) முகத் (face) தசைகளைத் (muscle) திடப்படுத்தி கொழுப்பைக் (fat) குறைக்கும் என சிலர் நம்புகிறார்கள்.