உடல் (body) வலுவிழப்பின் துக்கத்தைச் சமாளித்தல்

துக்கம் வாழ்க்கையின் இயல்பான பகுதி. ஒரு கட்டத்தில், கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொருவரும் ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை இழப்பதால் துக்கத்தை அனுபவிக்கின்றனர். உணர்ச்சி மற்றும் உடல் (body) வலி (pain) பலவீனப்படுத்துவதாக உணர்ந்தாலும், மக்கள் துக்கத்தின் இயற்கையான செயல்முறை வழியாகச் செல்லும்போது, காலத்தால் அதைப் பொதுவாக நிர்வகிக்க முடியும்.

எனினும், சமாளிப்பதற்குக் கடினமாக இருக்கக்கூடிய மற்றொரு துக்க ஆதாரம் (evidence), கிட்டத்தட்ட எல்லா ஆண்களும் எதிர்கொள்வது: உடல் (body) வலுவிழப்பு. ஆண்களால் இனி முன்பு போல வேகமாகவோ தொலைவாகவோ ஓட முடியாத, பாதைகளில் எளிதாக நடைபயிற்சி (walking exercise) செய்ய முடியாத, அதே திறமை அல்லது தீவிரத்தில் விளையாட முடியாத ஒரு காலம் வரும் என்கிறார் ஒரு முன்னணி மருத்துவமனையின் (hospital) psychosocial oncology மற்றும் palliative care துறையின் psychiatry மற்றும் medicine பேராசிரியர். அவர்களுக்குச்

சகிப்புத்தன்மையும் குறைவாக இருக்கும்; குணமடைய அதிக நேரம் தேவைப்படும். வயதாதல், காயம் (injury/wound) அல்லது ஆரோக்கியப் பிரச்சனைகள் காரணமாக எனினும், உடலால் (body) இனி ஒருபோதும் போலச் செயல்பட முடியாதபோது, இந்தப் புதிய யதார்த்தத்தை எதிர்கொள்ள முயலும்போது ஆண்கள் துக்க அலைகளை அனுபவிக்கலாம் என்கிறார்.

மேலும் படிக்க »

Protein தூள்களை நிறுத்துப் பார்த்தல்

மாத்திரைகள் (tablets) பிரச்சனைகளை உருவாக்கும்போது

Broken heart syndrome பற்றிய புதிய துப்புகள்